Авторський майстер-клас Юлії Лівшун

прожити розставання

Цей майстер-клас для вас, якщо:

(01)

Ви нещодавно пережили розставання і проходите через складні емоційні стани.
(02)

Ви у стосунках, але замислюєтеся над тим, щоб вийти з них. Можливо, вас зупиняє страх болю чи втрати, і ви хочете впевнитися, що не пошкодуєте.
(03)

Ваші стосунки завершилися вже давно, але ви ніби застрягли в циклі проживанню болю і вам важко відпустити минуле.
(04)

Ваші близькі зараз переживають розрив стосунків чи втрату кохання, і ви хочете взнати що з ними відбувається та як би ви могли підтримати їх у цей непростий час.
(05)

Ви активно цікавитеся психологією та саморозвитком, і вам близька тема любові та виходу з неї.

В результаті ви:

Зрозумієте свої емоційні реакції під час розставання, навчитеся розпізнавати й проживати почуття конструктивним шляхом
Отримаєте конкретні стратегії та техніки для ефективного відновлення після завершення стосунків — включно з практиками самодопомоги та новими навичками подолання труднощів
Зможете з оптимізмом дивитися в майбутнє, спрямовуючи енергію на позитивні зміни
Зрозумієте, як складні емоції можуть стати ресурсом для особистісного росту.
Остаточно попрощаєтеся з минулим і почнете писати нову главу свого життя

В програмі
майстер-класу:

Чому любов - адиктивна
Що відбувається з нами і нашою психікою під час розставання
Етапи проживання завершення стосунків
Зцілення та дієві стратегії самодопомоги
Тривалість болю від розриву
Практики, які допоможуть рухатись далі
Повернення власної ідентичності
Діагностика опор у власному житті
Коли починати дейтитися знову
А також: посилання на наукові статті та добірка книжок, які допоможуть продовжити шлях до себе

Що входить в майстер-клас: 

1 год запису відео-лекції
глибоке занурення в тему розставань
Список
літератури
відібрані мною книги для продовження роботи самостійно
Доступ до закритої
Телеграм-спільноти
можливість задати питання та обмінятися досвідом
Зворотній зв'язок від Юлії
можливість задати питання особисто (текстово) і отримати додаткову підтримку
Вартість майстер-класу - 49 EUR

Про мене

Я - лайф-коуч та коуч по стосункам з 9-річним досвідом практики
Навчалася в Міжнародному Ериксонівському університеті коучингу, а також проходила додаткову підготовку з кар’єрного коучингу, когнітивної психології, психології розвитку та стосунків.
Я веду популярний блог в Instagram про стосунки, дейтинг, усвідомлене життя та еміграцію.
Я сама пройшла через розлучення і перезбирання себе після важкого розставання, яке змінило все моє життя.

Залишились питання або виникли труднощі з оплатою?

Написати мені напряму
ПОМОЩЬ

Підписатися на новини від мене

Якщо ви хочете залишатися в курсі нових продуктів, знижок та акційних пропозицій - залиште свій імейл нижче
Благодарю за ответ!
Упс! Что-то пошло не так, попробуйте ещё раз...